“Digital”의 뉴질랜드 삶과 인생

스키의 발바닥 감각 활용과 스키 턴 전후차 분석을 통한 고급 기술 익히기. 스키는 먼저 어떤 운동이라는 것을 이해할 필요가 있다. 스키는 경사진 사면에서, 위에서 아래로 스키 플레이트 위에 자신의 몸을 싣고 내려가는 운동이다. 가장 쉽고 내려오는 기본적인 것은 '직활강' 이다. 그런데 직활강을 하면 과속이 되어 위험하니까 왼쪽으로 한 번, 오른쪽으로 한 번씩 턴을 좌우로 번갈아 회전을 그리며 내려가게 되는 것이다. 이 때 우리가 원하는 스키의 세밀한 기술이 요구되는 것이다. 기술을 세분화하면 턴의 크기에 따라서, 경사에 따라서, 사면의 종류에 따라서, 그리고 규제의 유무에 따라 스키판의 종류가 바뀌기도 해서 거기에 따라 조금씩 달리 적응이 필요하다. 그래서 기술의 종류가 세분화되고, 기술이나 감각, 그리..

스키는 나의 운명/카빙 스키기술 2017. 8. 5. 14:13

빙판에서 스키 타는 기술. 일반적으로 잘 다져진 정설에서의 스킹은 어느 정도 스키장 마일리지를 갖게 되면 정석에 준해서 타게 되는데 스키장 지대가 낮고 초보 스노우 보더들이 많이 찾는 저희 동네 코로넷 스키장같은 경우는 리마 커블스 스키장과 달리 오전만 지나면 대부분 슬로프는 고국의 스키장처럼 빙판 스키장으로 바뀌곤 하는데 빙판에서의 스킹기술 익히지 않고는 부상에 직면하기 쉽다. 그래서 종종 어리바리 스킹을 하다가 슬립으로 몇 번 넘어지고 나면 환경 무쌍한 슬로프에서 스키장에서 한 두가지 기술만을 가지고 스킹하는데 한계가 많음을 스스로 절실히 느낀다. 특히, 변화 무쌍한 스키장에서는 모든 스킹 기술이 복합적으로 이루어 졌을 때 어떠한 슬로프 환경이라도 멋들어지게 내려 올 수가 있다. 기본적으로 모든 스키..

스키는 나의 운명/카빙 스키기술 2017. 7. 15. 08:37

2017년 7월 3일 코로넷 스킹 나의 동영상.

스키는 나의 운명/Digital 스키첩 2017. 7. 5. 09:59

인터 스키(Inter Ski)와 알파인(Alpine Ski, 레이싱) 스키의 차이 점. 스킹의 종류에는 크게 기술에 많이 비중을 두는 걸 인터스키(Inter Ski)와 스피드(레이싱)에 비중을 두는 알파인 스키(Alpine Ski) 즉, 레이싱 스키로 나눈다. 인터 스키는 피겨 스케이팅처럼 장애물이 없고 기술적인 측면을 보는 것이라 생각하면 되고, 알파인 스키는 기문(게이트)이라는 장애물을 피해서 가장 빨리 내려가는 사람이 우승하는 기록 경기라고 생각하면 된다. 참고로 인터 스키란 말의 유래는 Inter Ski Congress 를 줄여서 interski 라고 줄여 부르던 것에서 시작되었다고 한다. 즉, "국가간 교류를 하는 스키 강사들의 회의'라고 하면 뜻이 더 쉽게 이해 될 듯 함. 그래서 보통 스키를..

스키는 나의 운명/카빙 스키기술 2017. 6. 14. 10:26

스키 타기 분석을 통한 기본기술 10가지(대한 스키협회) 스키 타기를 분석하는 것은 쉽지 않다. 사람의 동작을 일률적인 잣대로 재거나 화학공식처럼 표준화할 수 있는 것이 아니기 때문이다. 그러나 분명히 스키 타기에도 이론과 공식이 존재하며 이를 이해하고 활용하면 보다 좋은 스키어가 될 수 있다는 것이다. 이 장에서는 10가지의 항목으로스키 타기에 꼭 필요한 기본 동작과 기술을 분석하여 설명하였다. 스키 등산에서도 스키의 활강기술은 기본이 같다. 턴을 한 번 할 때마다 10가지의 기본기술이 행동으로 표현되어야 하는 것이 스키 타기이다. 어쩌면 멀고도 험한 길이다. 그러나 기본을 뛰어넘어 단번에 상급자가 되는 왕도의 비결은 없다. 기본기를 한 가지씩 차근차근 배우다 보면 어느덧 상급 스키 기술을 터득하게 될..

스키는 나의 운명/카빙 스키기술 2017. 6. 14. 10:17

2017년 시즌 리마 커블스 첫 개장 날 모든 새장비 들러 메고 슬로프에 올라서니(2017년 6월 13일) 역시 신장비에 적응이 안된건지 성능을 믿고 과속을 했는지(책가방 탓). 아니면 설익은 실력을 믿었는지(과대망상). 우찌 되었든 2000년식 리무진 탈 때는 문제가 없었는데 턴하다가 밸런스가 무너져 꽈당을 두 어번 하여 검은 구름에 가려진 별을 보면서 별 생각이 다 들었다. 그리고 스킹을 마친 후 집에 들어와 씻고서 아픈 근육 어루 만지르며 나의 새장비 기능 점검과 함께 검색을 하다보니 우리같은 실력 아니 입문자, 초급자, 중급자 실력으로 스키장을 찾는 중생들(선수가 아닌 아마츄어)에게 조언이 될만한 글이 있기에 다소 문구 수정과 함께 발췌하여 올려본다. 어느 22년된 스키 강사의 조언(펌글). --..

스키는 나의 운명/Digital 스키첩 2017. 6. 13. 09:43

스키 기술 턴(Turn)과 앵귤 레이션(Angulation) 동영상. 스킹에서 어느 정도의 수준에 오르면 아마츄어로서 아니 스키 메니아로서 우아하고 안정된 스킹 자세를 누구나 추구하기를 원한다. 특히, 이에 필수적인 턴 기술 습득을 위한 동영상. 스키 턴 - 시작, 형태, 마침까지의 구분(동영상) 스키의 기본 엣지 세우는데 필요한 앵귤 레이션(동영상)

스키는 나의 운명/카빙 스키기술 2017. 6. 13. 06:01

2017년 5월 21일 드디어 스키 시즌이 돌아왔다. 뒷동산 스키타러 준비하자. 우리네 스포츠 - 스키시즌이 왔다. 다같이 스키타러 준비하자. 10분 거리의 우리집 뒷동산 코로넷 스키장 같이 스키타러 갑시다. 리마 커블스 스키장 개장 - 2017년 6월 10일(토). 코로넷 피크 스키장 개장 - 2017년 2월 17..

스키는 나의 운명/Digital 스키첩 2017. 5. 21. 07:33