2011년 10월 8일 교민 산악회 클럽 회원들과 함께 한 Laughing Therapy.

2011년 10월 8일 교민 산악회 클럽 회원들과 함께 한  Laughing Therapy(웃음 치료).

친구 결혼식이 있어서 처음에 참석 못하고 나중에 합류해서 같이한 웃음 치료, 일명 웃음 댄스를 one Tree Hill 에서 같이 해 보았는 데 

인도에서 처음 출발 했다는 Laughing Dance 를 얼마나 박장대소 하면서 즐겨 따라 했는 지 ...

 

이 젊은 부부가 배워서 강사로.

 

자세한 설명과 함께.

(열심히 설명 듣고 있는 아내)

 

처음에는 심각하게 다들 듣고만.

(본의 아니게 넥타이 메고 참석한 이가 본인)

 

시작되는 Laughing Dance(Therapy)

 

숨 고르기 부터.

 

동작의 설명.

 

이제부터 박장대소.

 

웃고 웃어서 가슴이 아플 정도.

 

아내도 열심히 듣고 따라서.

 

한 동작 동작 하나가 웃음으로.

 

운동도 겸하여 하는 웃음 댄스.

 

그 웃음이 저절로.

 

사진만 보아도 그 때의 웃음이 저절로.

 

근엄하던 이 분도.

 

따라 하면 할 수록 웃음이 저절로.

 

남에게 웃음도 주고

웃음도 받아 가면서 즐기는 웃음 댄스.

 

평상시 산행에는 근엄하고 말도 없던

다들 우리들이였는 데.

 

이젠 애기만 듣고

선행 동작만 봐도 웃음이.

 

다른 동작을 설명하는 강사.

 

다른 동작의 설명에도 웃음이 나오는 웃음 댄스.

 

즐거움이 가득한 아내.

 

웃지 않을 수 없는 동작들.

 

다들 웃음 꽃이 가득하고 만발하는 표정들.

 

젊은 강사 부부(클럽 소속)의

또 다른 선동작.

 

배꼽이 터져 나올 정도로

다시 웃어 보는 순간.

 

웃다가 이젠 체조로 숨고르기를.

 

박수도 쳐 가면서.

 

남에게도 또 한번의 웃음을.

 

남들에게 즐거움도 선사하는 웃음.

 

웃음이 얼마나 중요한 지를 새삼

다시 느껴보는 계기였다.