▲ㄱ 게이트(Gate) 깃발과 막대 세트. 이를 통해 회전 대회전 경주자나 다운힐 레이서들이 그들의 방식대로 코스 아래로 스킹한다. 고글(goggle) 자외선으로부터 눈을 보호하기 위해 쓰는 장비. 그립(grip)
폴의 손잡이 또는 잡는 방법.
그랜트 슬라롬 경기(Glant slalom) 자이언트 슬라롬 알파인 레이스 종목. 회전과 다운힐의 교차. 특별히 마련된 게이트를 통한 고속 터닝 능력의 레이스 종목이다 글라이드 왁스(Glide wax) 글라이드 왁스 좀더 쉽게 미끄러지도록 하기 위해 스키 바닥 부분에 사용되는 경주의 왁스의 한 형태 기문(gate) 알파인 경기 중 선수가 통과하도록 설치한 것. 참고로, 기문의 깃발이 대회전은 사각형이고 회전은 삼각형이다. ▲ ㄴ 내측(inside) 폴 라인 방향으로 이동할 때 턴 중심쪽 ▲ ㄷ 다운힐(down hill) 스키가 폴 라인과 대각선 방향으로 움직일 때 골짜기 쪽을 말함 다운힐 레이싱(Downhil racing) 알파인 스키 레이스 종목들 중 가장 빠름 조절 게이트로 지정되어 특별히 준비된 코스에서의 스피드 콘테스트 다이애거널 사등행(diagonal side-stepping) 폴 라인과 대각선 방향으로 사등행하는 기술. 더블 폴링(double poling) 스키를 신고 힘을 가하여 중앙 부위가 오목하게 들어간 형태. 데먼스트레이터 기초 스키 기술의 모범 연기자 듀얼 슬라룸(Duall slalom) 평행 회전 활강 코스 나란히 놓인 두 개의 동일한 싱글 폴회전 활강 코스. 두명의 경주자는 동시에 출발해서 각자 분리된 코스에서 레이스하게 된다. '이중' 혹은 '막상막하' 회전활강 코스라고도 불려짐 드라이 슬로프(Dry slope) 보통 플라스틱 브러시나 강모로 만들어져 실제 눈의 스킹을 재생시키도록 고안된 인공표면. 국내에도 천마산, 무주 등에서 즐길 수 있다.
▲ ㄹ 러닝 왁스(Running wax) 경주왁스. 스키 아래쪽 바닥면에 쓰이는 특별한 왁스. 경주왁스는 두 종류이다. 눈과의 마찰을 증가시키고 스키에 브레이크를 걸어주는 '그립'왁스. 눈과의 마찰을 감소시키고 스키가 좀 더 자유롭게 미끄러지게 하는 '글리이드'왁스. 리버스 캠버(reverse camber) 스키를 신고 힘을 가하여 중앙 부위가 오목하게 들어간 형태. 리프트(lift) 스키어를 슬로프 위로 운반시키는 스키장 시설. ▲ ㅁ 모굴(mogul) 자연적 또는 인위적으로 조성된 요철사면을 뜻한다. 모굴스키는 상체를 최대한 안정성 있게 유지하면서 하체의 구부림과 폄, 비틀림을 순간적으로 사용한다. 모굴(mogul) 경기 모굴 스킹 가파른 요철 설사면에서 행해지는 프리스타일 종목. 경주자들은 강하시의 스피드, 자세 기술적 솜씨에 따라 평가된다. 미드렝스 스키(mid-length ski) 중간 정도 길이의 스키롯 사이드 컷이 깊다. ▲ ㅂ 바스켓(basket) 폴이 눈 속에 너무 깊이 파고 들어가지 못하도록 된 부분. 링 이라고도 한다. 바이애슬론(Biathlon) 소총 사격과 스키 레이스를 결합한 크로스컨트리 경주 종목. 점수는 스피드와 사격 솜씨로 심사된다. 바인딩(binding) 부츠를 스키에 고정시키는 장치. 발중 하중을 줄이는 것. 다음 회전을 위해 하중을 옮기는 시기로 `업'이라고도 칭한다. 뱅킹(banking) 회전에 의한 원심력을 이겨내기 위하여 턴 중심쪽으로 몸을 기울이는 동작. 버튼 리프트(button lift) 원반 모형의 고리를 다리 사이에 끼고 한 사람씩 타는 리프트의 일종. 보겐(bogen) 스키를 벌린 채로 경사면을 회전하면서 내려가는 것. 부츠(boots) 스키용 신발. V자 턴(herring-bone turn) 스키를 벌리고 한 걸음씩 디디며 방향 전환하는 것. 비기너 스키(Beginner ski) 가장 짧고 넓은 스키, 초보자나 일부 중급 스키어들이 사용
▲ ㅅ 사등행(side stepping) 계단을 오르듯이 스키를 옆으로 한 발 한 발 옮겨 올라가는 것. 계단 등행. 사이드 슬리핑(side slipping) 스키를 폴 라인과 수직으로 놓고 옆으로 미끄러지는 기술. 사이드 컷(side cut) 스키가 오목하게 패인 부분. 사활강 최대 경사선을 대각으로 미끄러지는 기술 산쪽, 계곡쪽 사면에서 있을 때 위쪽을 산쪽이라 하고 아래쪽을 계곡쪽이라 한다. 숏 스윙(short swing) 짧은 스윙. 하나의 턴의 종결 단계가 직접적으로 다음 턴에 대한 준비로 통하는 평행 터닝 숏 턴(short turn) 회전 반경을 짧게 하여 연속적으로 방향 전환을 하는 턴 기술. 슈퍼 G 슬라룸(super G slalom) 슈퍼 G 슬라룸 다운힐 스피드를 지니고 자이언트 슬라룸 기술과 복합시킨 알파인 경기의 한 종목. 1982년 월드컵에 처음 등장하였다. 스노우보딩(snowbarding) 서핑과 스케이트 보드에 그 기원을 두고 성장한 스포츠 스키 스토퍼 스키 브레이크 부츠가 바인딩에서 떨어져 나올 때 미끄러져 내려가는 스키를 정지시키기 위한 바인딩 좌우에 부착된 스키 정지장치 스키 점핑(ski jumping) 스키점핑 특별히 제작된 '점핑언덕'에서 스키를 타고 내려오다 점프를 하는 노르딕 종목. 점수는 점프의 길이, 스타일에 따라 주어진다. 스키 패트롤(ski patrol) 스키 패트롤 슬로프의 안전점검과 스키어들의 안전을 위해, 그리고 산악 구조를 위해 책임을 부여받은 특별이 훈련된 스키어들의 그룹. 스키 폴(ski pole) 스키 폴 손잡이가 부착된 한쪽 끝에서부터 내려오며 점차 가늘어지는 막대. 스킹할 때 유지와 균형을 위해 사용 스키 포지션(ski position) 스키 포지션 한쪽 스키가 다른 한쪽 스키에 대한 관계(예를 들어 평행, 모으기), 그리고 눈에 대한 관계에(예를 들어 평평함, 에징)에 있어 스키 위치를 말함 스타 턴(star turn) 제자리에 서서 스키의 앞이나 뒤를 벌려 방향을 바꾸는 기술. 스템(stem) 스키의 뒷 부분을 넓혀 제동을 거는 동작 스템 턴(stem turn) 스템 동작을 이용하여 방향을 전환하는 턴 기술. 스텝 턴(step turn) 한 발씩 교대로 옮기는 회전방법. 스트레이트 엣지(straight edge) 스키의 활주면이나 가장자리의 직각을 검사하는 기구. 슬로프(slope) 스키 활동을 할 수 있도록 눈을 다져 놓은 곳. 슬라롬(slalom) 경기 슬라롬 회전활강 그 기원이 노르웨이어인 '슬레일럼'이란 용어는 게이트(기문)설치에 의해 지정된 코스를 레이서들이 스킹하는 경주로 사용되고 있다. 레이서들은 각각의 게이트를 양쪽 발로 통과해야 하며 가장 빠른 강하 시간이 승자를 결정짓는다.
▲ ㅇ 알파인(alpine) 스키의 회전 경기와 활강 경기 등을 종합하여 부르는 경기 방식. 앵귤레이션(angulation) 무릎과 힙을 슬로프 쪽으로 밀고 머리와 상체를 슬로프로부터 내미는 신체 자세. 스키를 엣징하는 동안 균형을 유지하는데 사용한다. 언 웨이팅(un-weighting) 몸무게가 스키에 미치는 압력을 스키어가 잠시 감소시키는 과정, 스키와 누 사이의 마찰을 감소시켜서 턴의 착수를 쉽게 해 준다. 업 다운(up-down) 활주하는 동안 인체중심을 위, 아래로 움직이는 동작. 업 힐(up-hill) 스키가 폴 라인과 대각선 방향으로 움직일 때 산 정상쪽을 말함. 엣지(edge) 스키의 바닥면 가장 자리를 따라 둘러져 있는 예리한 특수합금 모서리 바닥면과 같은 면에 측면벽을 보강한다. 스키 활주면의 양쪽 모서리. 엣징(edging) 스키 엣지로 눈위를 저항을 주는 동작. 스키 활주면의 양쪽 가장자리의 금속부분을 엣지라고 하며 설 면에 스키를 비스듬히 세워 접촉시키는 것을 엣징이라 한다. 왁스(wax) 왁스 스키 아래쪽 바닥면에 사용되는 물질. 하드와 소프트가 있음. '그립'이나 '글라이드'에 도움이 되도록 고안됨. 대개 크로스컨트리 스킹(그립과 글라이드 모두)과 알파인 경주 스킹(글라이드만)에 사용됨. 외경자세 턴 중반에 턴의 바깥쪽으로 몸을 기울이는 자세이며 사활강 시 계곡측으로 상체를 기울이는 자세. 외향자세 턴 중반에 턴의 바깥쪽으로 상체를 향하는 자세로 사활강 시 계곡쪽으로 상체를 향하는 자세. 외측(out side) 스키가 폴 라인 방향으로 움직일 때 턴의 중심과 반대쪽. 웨더링(wedering) 폴 라인과 근접하여 연속적인 패럴렐 턴을 실시하는 기술. 이너부츠 (Inner boot) 현대적 알파인 스키부츠의 바깥쪽 단단히 외형의 내부에 발을 부드럽게 감싸주는 내형물 인터스키(Inter ski) 4년마다 열리는 국제스키 페스티발. 국제스키 지도자 협회에 의해 주도됨 ▲ ㅈ 점프(jump) 활주 도중 스키를 들어올리는 동작. 점프 스타트(jump start) 점프하여 출발 관문을 박차고 나가는 기술. 점프 턴(jump turn) 활주 속도가 빠르지 않을 경우 점프하여 스키 방향을 바꾸는 턴 기술. 제설기(snow maker) 눈 만드는 기계 직활강(schuss) 폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술. ▲ ㅊ 체어 리프트(chair lift) 앉아서 슬로프 위로 올라갈 수 있는 리프트의 일종. 체크(check) 스키가 천천히 가게 하는 방법. 강한 엣징. 최대경사선(폴 라인) 사면의 위에서 물을 흘릴 때 자연스럽게 아래로 흐르는 라인을 말한다. 사면에 서 있을 때 앞뒤로 진행하지 않고 가만히 서 있을 수 있으면 최대 경사선에 직각으로 서 있는 것. 출발 관문(start gate) 경기의 출발선. ▲ ㅋ 카빙(Carving) 스키의 안쪽 에지로 눈을 통과하여 절단된 흠을 따라 최소한의 미끄러짐으로 턴하는 것을 말한다. 카빙 턴(carving turn) 턴할 때 미끄러지는 것을 최소로 줄인 턴의 형태. 캉가루 턴(kangaroo turn) 벤딩 턴의 일종. 캠버(Camber) 스키가 바닥에 평평하게 놓일 때 중간 부분이 위쪽으로 휘어져 있는 형태로 만들어진 아이치. 스키에 전체적으로 스키어의 무게를 좀 더 균등하게 분배하려고 고안되었다. 컴팩트 스키(compact ski) 스키의 길이가 매우 짧아 초보자에게 적당한 스키로서 사이드 컷이 없다. 컴피티션 스키(competition ski) 스키 선수들이 주로 사용하는 스키로서 길이가 가장 길다. 코스 검사(course inspection) 시합 시작 전 경기 코스를 선수들에게 개방하여 선수로 하여금 경기 코스를 시찰케 하는 것. 콤마(comma) 앵귤레이션. 크라우칭(croutching) 활주 속도를 높이기 위해 웅크린 자세. 크로스 컨트리 스키(Cross country sking) 스칸디나비아가 이 스포츠의 기원으로 '노르딕'스키라고도 불린다. 다운힐과 업힐, 그리고 평지에서 스키어들이 움직인다는 점에서 알파인 스키와 구별된다. 크리스챠니아(christie) 스키를 평행하게 하여 스키 회전을 완전히 하는 것. 크리스티(christie) 크리스챠니아. 킥커(kicker) 알파인 경기 중 프리 스타일 경기의 회전을 위해 설면에 볼록 튀어 나오게 설치한 것. 킥 턴(kick turn) 제자리서서 180도 방향을 바꾸는 기술. ▲ ㅌ 턴(turn) 스키의 진행 방향을 바꾸는 동작. 트래버스(traverse) 코스의 사선방향. 트래버싱(traver sing) 선회 슬로프의 아래쪽 방향에 비스듬하게 통과하는 스킹. 티-바 리프트(T-bar lift) T자 모양의 막대가 케이블 위쪽에 매달리게 되는 리프트 두명의 스키어를 가각의 막대에 옮겨지도록 고안됨. ▲ ㅍ 패럴럴 턴(parallel turn) 두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술. 폴(pole) 인체 중심의 유지와 추진력을 얻기 위한 스키 장비. 폴 라인(fall line) 경사가 가장 급한 내리막길. 표고차(vertical drop) 출발선과 골인선 사이의 고도차. 푸쉬 스타트(push start) 출발 관문을 밀고 나가는 출발 방법. 프리 스타일(Free style) 자유형 곡예 혹은 '트릭' 스킹. 세 종목으로 구분됨. 발레, 모굴 스킹, 에어리얼.
프리 점프(pre-jump) 경사도가 급해지는 지형을 지날 때 넘어지지 않도록 미리 점프하는 동작. 플루크(pflug) 속도 조절과 방향 전환을 위해 사용하는 기술. 플루크 보겐(pflug bogen) 스키에 제동을 가하고 한쪽 스키에 힘을 많이 가하여 회전하는 기술. 플렉션(flexion) 스키의 탄력성. 피스테 머신(pieste machine) 스키 활동을 하기 좋도록 슬로프를 정비하는 기계. 피스 포인트(F.I.S point) 선수가 랭킹, 시이드 혹은 출발 선수를 결정하는 점수제. F.I.S에서 정함. 1위가 0.0 ▲ ㅎ 하중 스키를 통해 설면에 미치는 힘. 설면에 압력을 가해 하중을 강하게 하는 것을 `다운'이라 한다. 항력(drag force) 비행시 공기 저항에 의하여 물체에 가해지는 힘. 헬리스킹(heli-skiing) 신설 스킹 스키어들이 헬리콥터를 이용하여 정상으로 올라서 즐기는 스킹. 북아메리카와 캐나다 록키 산맥에서 특히 인기 있다. 헬멧(helmet) 경기 중 넘어 졌을 때 머리부분의 상해를 방지하기 위해 착용하는 스키 장비. 대회전 이상은 의무적으로 착용해야 함.