2023년 11월 30일 카빙스키 자세 교정상태 점검 촬영(동영상).

2023년 11월 30일 카빙스키 자세 교정상태 점검 촬영(동영상).

매일매일 그렇게 붐비던 실내스키장도 조금은 한산한 오늘 월요일 이른아침, 지난달 레슨 마친후 카빙스키 교정상태를 점검하고자 동영상을 찍었는데 전체적으로 카빙자세는 어느정도 잡혔는데 아직도 쏫턴 카빙 등은 연습이 필요한 듯...

* 스키에서 카빙이란 미끄러운 설면 경사지에서  In-Out Edge 세우고 Out Edge 가압해서 군살없이 부드러운 "S"자 턴 만들어내며 내려오는 동작(부드러운 회전 원심력)인데,

골프에서  완벽한 백스윙 전제하에 수직구간 힘빼고 다운스윙해서 직선구간 좌축 지래대삼아 몸통스윙 이끌어내기 위한 동작만큼이나 연습이 필요한 동작 *

특히, 요번에 내가 수 십년간 스키타면서 한번 굳어버린 운동자세을 레슨을 통해서 교정한다는 것이 얼마나 어렵다는 것을 실감했으며, 그리고 스키나 골프 등 모든 운동은 좀 더디더라도 처음 입문때부터 기본자세부터 들어가는 것이 정답인듯..